Секс під час місячних може мати свої плюси: що варто знати про близькість у ці дні

Інтимна близькість під час менструації досі оточена стереотипами, хоча з медичного погляду вона не є чимось забороненим. За взаємної згоди партнерів секс у ці дні може бути комфортним і навіть мати певні фізіологічні переваги.

Однією з можливих переваг є тимчасове зменшення менструальних спазмів. Під час оргазму організм вивільняє ендорфіни, які можуть послаблювати відчуття болю та знижувати рівень стресу.

Деякі люди також помічають, що під час менструації сексуальні відчуття стають інтенсивнішими. Водночас це індивідуальна реакція, тому однакового ефекту для всіх немає.

Ще один плюс пов’язаний із природним зволоженням. Сексуальне збудження разом із менструальними виділеннями може зменшувати тертя та робити статевий акт комфортнішим.

Інтимна близькість та оргазм можуть також сприяти розслабленню. Вивільнення ендорфінів після сексу у деяких людей допомагає зменшити напруження та покращити емоційний стан.

Крім того, секс може позитивно впливати на сон. Після оргазму організм переходить у стан розслаблення, що іноді допомагає швидше заснути та краще відпочити.

Водночас менструація не є надійним способом контрацепції. Імовірність вагітності в ці дні зазвичай нижча, але повністю вона не зникає.

Сперматозоїди можуть зберігати життєздатність у репродуктивних шляхах приблизно до п’яти днів. Тому за короткого циклу або ранньої овуляції зачаття теоретично можливе навіть після сексу під час менструації.

Не захищає менструальна кров і від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Тому презерватив залишається актуальним як для зниження ризику ІПСШ, так і для запобігання небажаній вагітності.

Фахівці також наголошують на важливості відкритої розмови між партнерами. Комфорт, взаємна згода та відсутність тиску мають бути головними умовами будь-якої інтимної близькості.

Якщо обидва партнери почуваються спокійно та не мають медичних протипоказань, сама менструація не є причиною відмовлятися від сексу. Водночас у разі болю, незвичних виділень або дискомфорту краще відкласти близькість і за потреби звернутися до лікаря.

🌟 Читайте «Експерт» у своєму смартфоні — додайте нас в Google Discover